温泉 豆知識！「肩こり入浴法」
2013.03.24 Sunday 00:02
温泉 入浴方法
温泉 豆知識！今回は「肩こり入浴法」についてです。
みなさん質問です！！
「肩こりには半身浴より全身浴がよい」
○だと思いますか？それとも×だと思いますか？
正解は、○です。
お風呂は体の一部を温めただけでも全身の血行がよくなるので、半身浴でも肩が温まり肩こり解消にはなります。
しかし、下半身からの血行促進を待つよりは、肩を直接温めた方が肩こり解消には有効です。
半身浴は心臓等に負担をかけないことから長湯できるというメリットがありますが、全身浴でも、入浴と浴槽から出ての休憩を繰り返す「分割浴」をすれば長湯ができますので、肩こり解消には、「全身浴」または「寝浴」「浮遊浴」などの肩までつかる入浴法にて「分割浴」をされることをおすすめします。
また、肩こり解消には、入浴中に首や肩をまわすのが効果的です。
当館の露天風呂付き大浴場は、ぬるめと熱めで分かれていますので、ゆっくり全身を温めながらお入り頂けます。
温泉 入浴方法
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全室露天風呂付き客室が人気の温泉宿
鹿児島県 霧島市 霧島温泉 スパホテルYou湯
URL http://www.you-yu.com/
モバイル http://you-yu.mobi/
霧島温泉 スパホテルYou湯
住 所 鹿児島県霧島市隼人町姫城1-177
お電話 0995-42-0550
E-mail info@you-yu.com
鹿児島市内や鹿児島空港から一番近い温泉宿
【九州新幹線】
●新大阪→鹿児島中央間が約4時間00分
●岡山 →鹿児島中央間が約3時間10分
●広島 →鹿児島中央間が約2時間30分
●博多 →鹿児島中央間が約1時間20分
【ＪＲ】
■鹿児島中央駅→隼人駅まで約35分
■隼人駅→当館までタクシーで約7分。
※九州新幹線鹿児島中央駅乗換後、JR日豊本線隼人駅下車タクシ−で約7分。
※鹿児島市内から霧島の温泉、桜島観光にも一番近い人気の温泉宿。
【飛行機】
◎飛行機・・鹿児島空港よりお車で約15分。
◎鹿児島空港（4番乗り場）からバスで隼人温泉病院前下車（約15分）
→徒歩5〜7分程
【お車】
◎九州自動車道の溝辺I鹿児島ICよりお車で約15分。
◎隼人自動車道の隼人東ICよりお車で約15分。
◎都城市より10号線経由お車で約50分。
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しかし、下半身からの血行促進を待つよりは、肩を直接温めた方が肩こり解消には有効です。
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また、肩こり解消には、入浴中に首や肩をまわすのが効果的です。
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◎飛行機・・鹿児島空港よりお車で約15分。
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