霧島温泉 優湯庵(旧ブログ)

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温泉 豆知識!「温泉入浴の回数」

上手な入浴法
温泉 豆知識

温泉 豆知識【第二弾】は、「温泉の入浴回数」です。

みなさん、温泉には一日に何度でも入って良いと思っていませんか?

ズバリ!一日の温泉入浴回数は3回までにした方がいいです。

また温泉地に行った初日は1回かせいぜい2回にしましょう。

温泉とは意外に体に負担をかけるものなのです。

昔から、「湯治は、七日一回り、三回りを要す」という考えかたがあります。
1週間7日の入浴回数のパターンをつくりそれを3回3週間繰り返すのです。

その1週間の入浴パターンの例をあげてみます。

1日目:1回の入浴
2日目:2回の入浴
3日目:3回の入浴
4日目:入浴しないで休養(湯あたりが出てくる頃なので入浴を休む)
5日目:3回の入浴
6日目:2回の入浴
7日目:1回の入浴

2週間の湯治ならこれを2回繰り返し、3週間の湯治なら3回繰り返すのです。

いずれにしても温泉入浴は1日に3回までとしましょう。

上手な入浴法


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鹿児島県 霧島市 霧島温泉 スパホテルYou湯
URL http://www.you-yu.com/
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霧島温泉 スパホテルYou湯
住 所 鹿児島県霧島市隼人町姫城1-177
お電話 0995-42-0550
E-mail info@you-yu.com

鹿児島市内や鹿児島空港から一番近い温泉宿
   
【九州新幹線】
●新大阪→鹿児島中央間が約4時間00分
●岡山 →鹿児島中央間が約3時間10分
●広島 →鹿児島中央間が約2時間30分
●博多 →鹿児島中央間が約1時間20分

【JR】
■鹿児島中央駅→隼人駅まで約35分
■隼人駅→当館までタクシーで約7分。

※九州新幹線鹿児島中央駅乗換後、JR日豊本線隼人駅下車タクシ−で約7分。
※鹿児島市内から霧島の温泉、桜島観光にも一番近い人気の温泉宿。


【飛行機】
◎飛行機・・鹿児島空港よりお車で約15分。
◎鹿児島空港(4番乗り場)からバスで隼人温泉病院前下車(約15分)
 →徒歩5〜7分程

【お車】
◎九州自動車道の溝辺I鹿児島ICよりお車で約15分。
◎隼人自動車道の隼人東ICよりお車で約15分。
◎都城市より10号線経由お車で約50分。


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